SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl do

  • Wyniki

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 24 2. WAGA: 98 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 47 -klatka: -udo: 68 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 6. DIETA: 5600 kcal -białko: 330 -węglowodany: bodajże 800 -tłuszcz: 130 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 5x. 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 8-10% 12. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 471 Data: 2018-10-02 21:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra dieta, zero efektów tycia.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] aktywności fizycznej to chodzę 3 razy w tygodniu na basen i 3 razy na siłownię. Moje zapotrzebowanie na kolorie jest chyba większe niż mi się wydaje... Dodam, że kończę cykl na kreatynie i nic... cwiczę kupę lat ale to pierwsza przygoda z odżywkami i dietą. P O M Ó Ż C I E i powiedziecie czy jeszcze bardziej mam się do tego przyłożyć by [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2012-08-28 22:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki odblok do cyklu

    Temat
    Doping

    Witam wlasnie bede konczyl cykl 1ml deka + 1ml test enante na tydzien cykl trwal 14 tygodni, w zwiazku z tym mam pytanie jakie odblokowanie zastosowac. W planach mam HCG 500 jednostek co 2 dzien a zaraz po tym clomid, HCG planuje wziasc razem z ostatnim strzalem testa juz bez deki. Napiszcie co o tym myslicie, do tego dorzuce jeszcze proviron

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2010-06-15 17:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP CreaFUSION Mega Caps; 360 kaps. ?????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Panowie mam pytanie sposób użycia OLIMP CreaFUSION Mega Caps; 360 kaps to 8 kapsułek 2x dziennie wychodzi 16 dziennie. Wiec starcza na 22,5 dnia, czy czasem cykl nie powinnien trwać 4-6 tygodni. To trzeba wydać 238PLN na cykl czy to nie za dużo??? czy cena jest adekwatna do działania ???

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2005-05-14 12:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do znudzenia ale ....

    Temat
    Doping

    Mam prozbe o cykl bo nie moge dojsc ładu i składu , jestem po trenie z etanem a na pokładzie mam szuste 250 egipt, omke ,propa, deke grecja, mete z genesisa jak i w strzałach od PC no i winko to nie jest moj pierwszy cykl jak by co ale juz nie ogarniam chcę przyładowac tak do lutego hcg i pochodne tez na zapleczu są .... Pomocy ... ankieta w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 457 Data: 2011-09-26 10:52:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan FBW do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 3 razy w tygodniu Uprawiane inne sporty: przez 2 lata przed siłownią Parkour Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): ławeczka, sztangi i sztangielki Dieta: BRAK Przeciwskaznania medyczne: BRAK Zażywane suplementy: aktualnie Massacra i Monohydrat kreatyny + dextroza ale zamierzam zacząć cykl z TCM + CP

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2010-02-03 23:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kombinacyjny trening na klatke

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ciężar. Raz zaczynam od skosu a raz od płaskiej. Raz sztangą, raz sztangielkami. Kombinuje dlatego iż robiąc coś nowego skupiam się na tym, a jeżeli ciągne 8 tygodni jeden cykl to w połowie juz nie robie tego na maxa. Co oddziałowywuje na efektywność ćwiczen. progresja bedzie taka : 12/10/8/8-6 regresja bedzie taka : 4/6/8/10 stały ciężar na 8 [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 8189 Data: 2005-11-05 18:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ponieważ było kilka pytań odnośnie wymienionych suplementów, postanowiłem nieco opisać historię ich powstania. Gold test : sam zaliczyłem w życiu sporą ilość cykli na SAA. Każdy kto stosował SAA w konkretnych dawkach i czasie wie że taka podróż ma wiele wątków, ma pewne radości i daje satysfakcje, ale tęz ma swe minusy i może się wiązać z pewnymi [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1614 Data: 2017-10-28 20:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sykl...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, będe teraz robił sobie cykl kreatynowy, mam pytanie: czy lepiej kupić do tej kreatyny zwykłą glukoze w sklepie czy dextroze (np Vitalmaxa)? i czy jako antykatabolik lepiej tauryne czy glutamine? co sądzicie o kreatynie Vitalmaxa na pierwszy cykl?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1613 Data: 2005-09-21 16:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • What the f***?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] daje.Czyli nie mogę się napakować i nie mogę wyglądać normalnie bez dużej masy z powodu ud. Wiem że to nie był zdrowy sposób ale zamierzam wrócić do tego rocznego dziwnego cyklu.Co powinienem zrobić z nogami?Ćwiczyć czy nie.Gdy ćwiczę nawet biegi długodystansowe to rosną.. tak a propo to czy ktoś może mi wytłumaczyć ten mój roczny "dziwny [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2008-04-22 17:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split do poprawy?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : FULL Dieta : Jest Przeciwskazania medyczne : nie przemęczać nóg Zażywane suplementy : Chce zacząć I cykl na kreatynie. Ostatnio przerabiany plan: FBW Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad - 110, klasyczny martwy ciąg, maksa nie sprawdzam 100 idzie łatwo, wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1328 Data: 2011-03-11 17:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki rodzaj kreatyny wybrac na początek?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam bardzo zalezy mi na przyroscie siły i po paru miesiacach chce zaczac cykl i tu moje pytanie ile powinnien trwac ten cykl i czy warto cos dodac do kreatyny. Zastanawiam sie na Trec CM3 w kapsułkach lub Hi-Tec Nutrition Power?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1858 Data: 2015-03-07 09:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do cp?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Zamierzam,zrobić cykl cp i nie wiem z jakimi suplami go połączyć. Narazie wiem, że chce kupic cp 665g, dibencozide magnum megabola i taurine 900 trec 60 caps. Co polecacie do tego?Czy może tauryna nie potrzebna? To bedzie mój pierwszy cykl na stacku. Cel: masa i siła.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2007-04-06 18:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie NO

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zaczynam cykl na Mono i chcę do tego coś w stylu Nitrobolonu + Jakieś garnier (też proszę o propozycje ) ostatni mój cykl to storm i nanovapor Może poradzicie coś zamiast Nitrobolonu

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2220 Data: 2009-04-13 13:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena planu treningowego

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, od 2 miesięcy ćwicze regularnie na siłowni i chciałbym zebyscie "poprawili" moj plan treningowy i pomogli ułożyć na 2 cykl . Od połowy października trenuje też MMA 2 razy w tygodniu wiec mam jakąs stycznośc ze sportem. Oto mój plan na mase: PONIEDZIAŁEK: Klata + Triceps Klata: Wyciskanie sztangi na ławce prostej s 12,10,8,6 Wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 714 Data: 2010-03-11 01:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2151kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: bez szału ale stawy odmawiają posłuszeństwa i nie sprawdzam -klata: -martwy ciąg: -przysiad: PYTANIE: Cześć. Nie jestem ekspertem w układaniu cykli więc może doradzicie coś myślałem nad czymś takim: 1-5 metanabol 30mg ed lub d-zine 45mg ed 1-5 test enan/mix 250mg ew 6-12 test enan/mix 500mg ew 5-11 NPP 100mg e2d [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1518 Data: 2012-07-13 17:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cm3 po terminie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam pytanie zostało mi po ostatnim cyklu sporo tabsów, które starczyłyby mi na przyszły cykl ale jest jeden problem. Data ważności do lipca, a ja chce zrobic cykl 4 pazdziernika. Czy mozna brac po takim czasie od uplywu daty waznosci?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1750 Data: 2010-08-01 10:11:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Pierwszy FBW!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] zaczac od 15.12.10.? czy dobre bylo by trenowanie fwb przez 2 tygodnie pózniej mam 3 tyg wakacji, i chcial bym zrobic Cykl na mono,trening split. Mialem dwa cykle mono ze splitem i bylem zadowolony. Pozdrawiam Celem jest masa A Klatka piersiowa: - Wyciskanie hantli na skosie 3s Barki: - Wyciskanie hantli 2s Tricepsy: - [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1104 Data: 2008-07-02 16:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to rozpisac ?

    Temat
    Doping

    Witam ! mam takie specyfiki jak to wsyztsko rozpisac na 1 cykl ewentualnie co dokupic do tego ? Strom - 1 pucha Winstrol Depot - 17 ampułek Clenbutaplex - 100 tabletek Białko Biogenix - 4kg Trec AminoMax - 320 kaps olimp cynk olimp VitaMIn ps to oj pierwszy cykl w ktorym cos wbijam, kiedys bralem winko w tabsach

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2009-02-23 16:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 200 mety polskiej (dopiero zakupie) 20 strzałow tescia (dopiero zakupie) Teraz pytanie czy wystarczy to co jest powyzej czy zakupic cos jeszcze i jak rozlozyc ten cykl aby najlepsze efekty z niego wycisnac :) Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 65 Wzrost: 172 Obwód klatki: 96 Obwód ramienia: 37 Obwód talii: 73 Obwód uda: ? [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 654 Data: 2010-11-10 12:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)